プルプル | | 馬上凛 -mouerin- 　

最近、

体幹を鍛えるトレーニングというのをやってみました

それをやって、プルプル震えるのは、

鍛えられてない証拠だという事でした

で、

おもしろいくらいプルプルプルプル震えます、

身体がケタケタケタと笑ってるみたいに(=ﾟωﾟ)ﾉ

、、、わりとけっこうショックだったので

毎日やって震えないようになってみようかな

(TωT)

((・x・))

画像と本文は関係ありません

よい夜を( ˘ω˘ )♪

6件のコメント

山ちゃんより:

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めいちゃんなら絶対プルプルしない！因みに俺はします(笑)

馬上　凛より:

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＞山ちゃんさん
めいちゃんの腹はタプタプポヨポヨなんだけどもー( ´ ▽ ` )ﾉ
山ちゃんプルプルするの？
アハハ～（笑）←自分を棚に上げる

マークより:

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以前はブルブルしたけど…
現在はしなくなったよ！

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まずはウォーキングジョギングから!!無理せず(#^.^#)

馬上　凛より:

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＞マークさん
あらっ、
鍛えてるんですね～( ´ ▽ ` )ﾉ

馬上　凛より:

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＞いわきアルミ　平賢一ですさん
ウォーキングジョギング、有酸素運動はよいですよね～^☆^

6件のコメント