体脂肪率20パーセント切りました！
自粛期間、家にいるもんだから
そんなに動かなくてあまりお腹がすかず
あまり食べなくなって、体重も減ってしまって、
筋力が落ちたような気がしたので、
筋トレをしていました。
体重も 増え、
筋肉量はアップし、
体脂肪率19パーセント、
基礎代謝もアップ(*ﾟ∀ﾟ*)
体の見た目も さわった感じも、
前と違いますね〜
メリハリがついて、弾力が出てきました。
ぷりケツだぜー 。笑
まぁ、誰に見られるわけでもないので
いいのですが、
見られるとしたら、
将来、介護されて入浴介助される際に
見られるくらいですかね。
（爆）
冗談はさておき、
年に抗いながら、
恋くらいはしたいよ。
と思って、
最近はチャーリープースに恋してます。
妄想の中の彼氏ですね。
こんなこと書いてると、
もはや、ワシ、ただの危ない人ですね。
今日は ボイトレのお仕事も充実したし、
尺八の練習も充実した、
よい一日だった。
君のLove youを聞けなかったのが心残り。
こんなふうに 宙に浮いたような、
とりとめもないことを書いてるのが、
心地いい。